Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή (ΓΑΔ)
Χαρακτηρίζεται από υπερβολική, ανεξέλεγκτη και επίμονη ανησυχία για διάφορες καθημερινές καταστάσεις και τομείς της ζωής — όπως η υγεία, η εργασία, τα οικονομικά ή η ασφάλεια των αγαπημένων προσώπων. Το άτομο με ΓΑΔ ανησυχεί σχεδόν συνεχώς, ακόμα και χωρίς προφανή λόγο, ενώ δυσκολεύεται να "σταματήσει" τις σκέψεις ή να ηρεμήσει, ακόμα κι όταν όλα γύρω του είναι φαινομενικά καλά. Η ανησυχία αφορά πολλούς τομείς παράλληλα, προκαλώντας έντονη ψυχική καταπόνηση.
Συνήθη συμπτώματα:
- Επίμονη ανησυχία ή αρνητικές σκέψεις
- Ευερεθιστότητα, δυσκολία συγκέντρωσης
- Σωματικά συμπτώματα (π.χ. μυϊκή ένταση, στομαχικές ενοχλήσεις, ταχυπαλμίες)
- Εύκολη κόπωση, δυσκολία στον ύπνο ή ανήσυχος ύπνος
- Δυσκολία στη λήψη αποφάσεων
- Αίσθημα του ατόμου ότι " κάθεται σε αναμμένα κάρβουνα".